1982 年，
一位年輕的護士飽受 嚴重且無情的憂鬱症之苦。
她無法工作，無法社交，
甚至無法有足夠的專注力來看報紙。
一項治療改變了一切。
兩次電痙攣治療（ECT）療程之後，
她的症狀改善了。
她回去工作，接著去讀研究所， 得到很好的成績。
一開始，她會公開談論 這項改變她人生的治療。
但當她了解到許多人對於 ECT 有著極度負面的印象時，
她不再分享她的經驗。
ECT 背負著很深的汙名，
那是和現代做法大相逕庭的 一段歷史所遺留下來的汙名。
1938 年，這項治療 初次被用在醫療上。
在初期，醫生會讓 強力的電流通過大腦，
造成整個全身性的發作， 在這個過程中，
病人可能會去咬舌頭， 或甚至發生骨折。
現代的 ECT 非常不同。
病人在全身麻醉的狀況下，
電極會將一系列輕微的 電脈衝傳導到大腦。
這造成大量神經元同時發動：
短暫、在控制之下的癲癇發作。
肌肉鬆弛劑會確保痙攣 不會散播到身體其他部位。
唯一顯示有電流通過大腦的身體指標
是腳部的抽搐。
治療的時間大約一分鐘，
大部分的病人在療程後一小時 就能夠繼續正常的活動。
重度憂鬱症或是躁鬱症的病人
若對其他治療沒有反應，
通常就會使用 ECT，
或病人對藥物有不良 反應時也可以使用。
接受治療的人，有一半以上
症狀都有改善。
大部分接受 ECT 治療的病人
一週要做二或三次治療，持續數週。
有人只做一次就已經 能發現症狀改善了，
其他人則要較長的時間才有反應。
病人通常會減低頻率 但持續治療數個月至一年，
有些人一生中都會偶爾 需要做維護治療。
現代 ECT 比以前安全許多，
但對病人仍然可能會有副作用。
病人在治療後可能會 覺得疼痛、疲勞、噁心。
有些人會無法記住 在治療之前發生的事——
比如，他們前一晚的晚餐吃什麼。
也有人無法記得數週 或數月前的事情，但非常罕見。
大部分病人的記憶喪失狀況 會隨時間改善。
很妙的是，儘管 ECT 過去的記錄已被證實有用，
我們仍然不知道為什麼它會有用。
大腦中的神經元 會透過電訊號來溝通，
這些訊號會影響大腦的化學性質， 進而影響心情或行為。
ECT 所造成的大量電活動 改變了那種化學性質。
比如，ECT 會觸發 某些神經傳遞質的釋放，
這些分子有助於在神經元之間 傳遞信號，並影響心理健康。
ECT 亦會刺激荷爾蒙流動， 可能會協助減輕憂鬱症的症狀。
有趣的是，ECT 若能搭配藥物， 能維持更好的效果，
即使病人過去有抗藥性也是一樣。
隨著我們漸漸對大腦有更多了解，
我們很有可能可以 讓 ECT 變得更有效。
1995 年，這位護士做了 第一次 ECT 療程後至少十年，
她決定要將她的經驗 記述下來並出版。
因為這項治療帶著汙名，
她很擔心做這件事可能會對 她的私生活和工作有負面的影響，
但她知道 ECT 可以在其他做法 都行不通時為病人帶來轉機。
雖然大家對 ECT 的 錯誤認知持續存在，
她這樣的記述也已經 協助醫生和病人意識到
這項治療可能可以改變人生。