Як виглядає хороший кінець життя?
Я маю на увазі сам кінець.
Я говорю про тих, хто при смерті.
Ми всі чимало розмірковуємо про те, як жити добре.
Я хотіла би поговорити про збільшення наших шансів померти добре.
Я не лікар-геріатр.
Я розробляю програми читання для дошкільнят.
Те, що я знаю на цю тему,
я дізналася, вивчивши вибірку з двох осіб.
Останні кілька років я допомагала двом друзям
отримати той кінець життя, якого вони хотіли.
Джим і Ширлі Модіні прожили 68 років шлюбу
за сіткою свого ранчо завбільшки 1700 акрів
у горах Сонома (Каліфорнія).
Вони тримали досить худоби, щоб зводити кінці з кінцями
так, що більшість їх ранчо було притулком
для ведмедів і левів, та багатьох інших істот,
які жили там.
Це була їхня мрія.
Я зустріла Джима і Ширлі, коли їм було 80.
Вони були обидвоє всього лише дітьми, які вирішили не мати дітей.
Ми заприятелювали, і я стала їхнім опікуном
і медичним адвокатом,
а щонайважливіше - я стала
людиною, яка керувала їхніми уявленнями про кінець життя.
І ми дізналися дещо про те, як отримати гарний кінець.
В останні роки, Джим і Ширлі
страждають від раку, переломів, інфекцій, неврологічних хвороб.
Це правда.
Наприкінці життя наші тілесні функції
та незалежність скорочуються до нуля.
Ми виявили, що якщо план і правильних людей поруч,
то можна утримати високу якість життя.
Початок кінця настає тоді,
коли ми усвідомлюємо свою смертність.
Тоді Джим і Ширлі запропонували природним заповідникам ACR
успадкувати їхнє ранчо, коли вони відійдуть.
Вони заспокоїлися і змогли рухатися вперед.
Це може бути діагноз. Чи якесь інтуїтивне відчуття.
Але одного дня ви скажете: "Я не втечу від смерті".
Джим і Ширлі витратили цей час,
розповідаючи друзям, що їхній кінець уже близько
і що з ними все гаразд.
Смерть від раку і смерть від неврологічних хвороб
відрізняються.
В обох випадках останні дні сповнені тихої впевненості.
Джим помер перший. Він був свідомим до самого кінця,
але в останній день не міг говорити.
Через його очі ми знали, коли йому потрібно почути:
"Все залагоджено, Джиме. Ми будемо піклуватися про Ширлі
тут, на ранчо,
а ACR дбатиме про вашу дичину".
Я збираюся поділитися з Вами п'ятьма уроками, які вивчила тоді для себе.
Я опублікувала свої розробки в інтернеті,
тож ви також можете спланувати свій кінець - якщо хочете.
Усе починається з плану.
Більшість людей кажуть: "Я хотів би померти вдома".
Вісімдесят відсотків американців помирають в лікарні
або в будинку престарілих.
Сказати, що ми хотіли б померти вдома - це не план.
Багато людей говорять: "Якщо я стану таким чи таким, просто пристреліть мене".
Це зовсім не план, це незаконно.
(Сміх)
План містить відповіді
на прості запитання про кінець, якого ви хочете.
Де ви хочете бути, коли перестанете бути незалежним?
Чи довзолите медичне втручання?
І хто стежитиме за тим, що все йде за планом?
Вам будуть потрібні адвокати.
Якщо їх двоє чи троє, то ваші шанси
отримати той кінець, якого ви хочете, зростають.
Не думайте, що можна вибрати тільки подружнього партнера або дитину.
Потрібен хтось, хто має час
зробити цю роботу добре.
Той, хто зможе у працювати з людьми у стресовій ситуації,
коли все змінюється.
Треба бути готовим до перебування у шпиталі.
Вас, ймовірно, відправлять до реанімації.
І ви хочете отримати це право.
Підготуйте резюме на одну сторінку - опишіть свою медичну історію,
ліки, які ви приймаєте, та інформацію від лікаря.
Покладіть це у яскравий конверт
разом із копіями карт страхування, довіреністю
і розпорядженням не реанімувати вас.
Попросіть адвокатів тримати набір у своїй машині.
Пришпиліть цей конверт до холодильника.
Коли ви з'явитеся у реанімації з цим пакетом,
вам буде значно легше.
Вам будуть потрібні доглядальники.
Оцініть свою особистість і фінансову ситуацію,
щоб визначити, чи спільнота з догляду за людьми похилого віку
або перебування вдома - це найкращий вибір для вас.
У жодному випадку не погоджуйтеся на що-небудь.
Ми пройшли через кілька не зовсім порядних доглядальників,
перш ніж знайшли ідеальну команду
під керівництвом Марши,
яка не дозволить вам виграти в бінго тільки тому, що ви помираєте,
але вийде на вулицю і зніме відео вашого ранчо для вас,
коли ви не зможете вийти туди.
А ще там є Кейтлін, яка не дозволить вам пропустити ранкову гімнастику,
але знає, коли вам потрібно почути,
що ваша дружина знаходиться у хороших руках.
І ще кілька слів насамкінець.
Які слова ви хочете почути в самому кінці,
і від кого ви хотіли б їх почути?
З власного досвіду запевню вас - ви хотітимете почути,
що все, про що ви турбуєтесь, буде чудово.
Коли ви повірите, що все добре - ви зможете спокійно померти.
Так, ця тема зазвичай викликає страх і заперечення.
Проте я переконалася,
що якщо ми витратимо трохи часу і сплануємо кінець свого життя,
то матиме всі шанси прожити останні дні достойно.
Ось Джим і Ширлі після того, як вони вирішили,
хто буде піклуватися про їхнє ранчо.
Ось Джим за кілька тижнів перед тим, як померти
під час святкування дня народження, якого він не сподівався.
І ось Ширлі за кілька днів перед смертю.
Вона читає статтю у свіжій газеті
про дику природу
на ранчо Модіні.
Джим і Ширлі гарно закінчили свій життєвий шлях,
а я розповіла вам їхню історію,
щоб і ви мали шанси на достойне завершення життя.
Дякую.
(Оплески)